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Sylvie Ansermet - Des Racines et des Ailes

Membre sportbroye
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Sylvie Ansermet - Des Racines et des Ailes

Un mental d'acier dans un corps en bonne santé. Le sport, une manière efficace et motivante d'atteindre ces deux objectifs. En alliant du cardio-vasculaire, de la marche tonique au grand air et du renforcement musculaire, en forêt, au bord du lac ou en salle... selon la météo... vous parviendrez à améliorer votre condition physique de manière rapide et saine.Des exercices de gainage, d'équilibre et de stretching complèteront votre entraînement. Rapidement votre moral et votre sommeil s'en trouveront améliorés. Les transformations de votre corps vous donneront envie d'optimiser votre nouvelle hygiène de vie par une alimentation saine. Votre système immunitaire sera boosté.

Adresse

La Ria 27
1544 Gletterens

Contact

Sylvie Ansermet
079 787 69 08
Email: veuillez cliquer